Деятельность

Медицинская помощь детям

Неспецифические  методы профилактики  ОРВИ Респираторные инфекции дыхательных путей – одна из самых главных причин заболеваний в детском возрасте. На их долю, особенно в осенне–зимний период, приходится более 90% всех обращений за амбулаторной помощью.

Эти заболевания вызывают у родителей боязнь и тревогу, поскольку характеризуются рядом неприятных симптомов: повышенная температура, кашель, боль в ушах, затруднение носового дыхания, головная боль.

Самыми эффективными средствами профилактики является, конечно, иммуно-профилактика и применение противовирусных препаратов. Но мы сейчас го-ворим не о них.
Существует целый ряд простых мероприятий, которые без всяких затруднений может провести любая мама, но которые во многом помогут без больших проблем пережить даже период эпидемии гриппа.

1.    Необходимо строгое соблюдение правил личной гигиены, что играет немаловажную роль в предупреждении заболеваний респираторными инфекциями:
•    Важно чаще мыть руки обычными моющими средствами, избегать  контакта  немытых  рук   с  лицом,  так  как  поручни  в общественном транспорте, ручки дверей, рукопожатия с больным – все это источники повышенного  риска в передаче вирусов. Но, распространяясь воздушно – капельным путем, вне организма человека они не только не могут долго  существовать, но  и  многие из них, в том числе вирус гриппа, погибают от спирта и щелочи, содержащихся в обыкновенном  мыле.
•    После возвращения домой в период повышенной заболеваемости обязательно промывайте своему ребенку носовые ходы физиологическим раствором, раствором  ромашки или пользуйтесь для увлажнения солевыми аэрозолями   с целью очищения слизистой от возможных возбудителей.
•    Вирусы любят теплые и пыльные помещения, поэтому чаще проводите в них  влажную уборку   и проветривание.
2.  Научите ребенка правильно дышать носом, так как именно в нем воздух согревается, увлажняется и очищается. Только дыхание через нос обеспечивает нормальное снабжение организма кислородом.
3.  Избегайте переохлаждений и перегреваний у ребенка, потому что это лиш-ний стресс для организма, повстречавшегося с вирусом.
4.Постарайтесь не посещать массовые мероприятия, особенно в закрытых помещениях, чаще бывайте со своим ребенком на свежем воздухе.
5. Питайтесь правильно: употребляйте в пищу продукты питания, содержащие полноценные белки, витамины группы С.
6.Обязательно используйте закаливание как метод неспецифической профилактики простудных заболеваний у своего ребенка.

С уважением к читателям официального сайта министерства здравоохранения Рязанской области, зав. дневным стационаром ГБУ РО «Городская детская поликлиника № 3», врач – педиатр высшей квалификационной категории Галина Фёдоровна Раева.
        

Возврат к списку